心理健康是指个体能够适应周围不断变化的环境，具有完善的个性特征，且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。而儿童青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。儿童青少年时期容易产生诸如心理障碍、学习压力、人际交往、自卑心理、孤独心理、逆反心理等各种心理疾病。下面先看一个案例，我们今天重点关注一下儿童青少年的心理健康问题。

17岁的小娜由妈妈陪同进入诊室后一直低着头流泪，妈妈说她三周没去上学了，我建议妈妈在诊室外等候。小娜说她没去上学，因为父母关系不好，半年前爸爸就出门了，之后爸爸再也不接妈妈的电话，再也不与妈妈联系了。妈妈总是给小娜讲家里的事情，要求她劝爸爸回来，小娜也劝了，可是爸爸也没回来。小娜非常担心这个家散了，心情低落，经常控制不住流泪，上课注意力不集中、发呆，可以几天不吃饭，晚上睡不着。1周前妈妈再次让她劝爸爸回来，小娜躲在房间里，躺在床上不起来，也没有心思上学，觉得活着没有什么意思，拿着剪刀将手背一块肉剪掉也没有感到痛。那么孩子出现心理问题怎么办？夏女士教你几种疗法进行心理健康问题治疗。

一、沙盘治疗法

沙盘游戏是在儿童游戏理论与操作的基础上创造的。沙盘游戏作为一种有效而独特的挖掘人类潜意识的技术，在国外的发展非常成熟，应用已十分广泛；在国内有非常广阔的发展前景。沙盘游戏主要通过摆放模具和塑造沙盘边框内的沙子，建立一个与个体内在状态相对应的世界。这样通过自由、创造性的游戏，孩子的潜意识就会以一种三维、立体的形式展现出来。

二、心理治疗团体

治疗师通过团体活动，可以了解到求助的儿童青少年的心理问题，从而掌握解决问题的根源。在团体治疗的过程中，可以帮助儿童青少年在了解到自身问题并接纳自己，增强他们战胜疾病的信心和希望；儿童青少年互动时，治疗师会引导他们了解正确的交往方式，提高社交技巧；在集体中培养儿童青少年的团体凝聚力并找到自己归属感及团体的价值。

三、家庭治疗法

家庭生活是人类生活最重要的组成部分，它对于儿童青少年心理的形成、性格的发展起着十分重要的作用。很多儿童青少年心理问题出现的根源都来自于家庭。有研究发现：95%以上的青少年心理、犯罪问题等都直接与家庭环境密切相关。夫妻关系是否和谐、父母的教育方式、教育内容、父母的行为模式等都直接影响到儿童青少年的心理健康。

四、言语治疗的创新——脑运动言语治疗

夏小月女士早早就关注到言语治疗的重要性，也一度致力于言语治疗领域的开拓创新，期盼用该领域的创新能帮助更多患者走出言语障碍的影响。她创造性地将“脑运动治疗”和“言语治疗”这两大治疗方式结合，创办了“脑运动言语治疗”（NSP），为感统失调的领域带来了新的生机。通过全方位的治疗，将开发神经接受能力和言语治疗同步进行，成效比传统的言语治疗还要显著，临床表现亦十分良好。夏小月女士是「北京夏氏教育咨询有限公司」和「佛山夏氏教育咨询有限公司」的创办者，国内首屈一指的治疗师香港第一位同时兼备语言、感统、心理的治疗师，更是独立创办了全新治疗模式脑运动言语治疗（NSP）的科研者。如若孩子有心理健康问题，家长请咨询夏小月女士。

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